全身の疲労にはここのツボを押す!


ここでは全身の疲労へのツボを紹介します。

是非参考にしてみてください


膻中

膻中は任脈に属するツボです。

任脈は「陰経の海」と言われ、陰の経絡を統括していると言われています。

 

そんな膻中はストレス解消、不眠、うつや動悸、女性ホルモンの分泌に効能があると言われています。

労宮

労宮は心包経に属するツボです。

心包経は主に血液循環と関係が深いと言われています。

 

そんな労宮は疲労回復やストレス解消、動悸、吐き気、胃腸の不調に効能があると言われています。